Τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία και την ευεξία του οργανισμού μας και η σωστή κατανάλωσή τους είναι σημαντική για την προώθηση ενός γερού και υγιούς σώματος και πνεύματος. Παρόλα αυτά, υπάρχουν πολλές ανακρίβειες σχετικά με τη σωστή χρήση τους και η πραγματικότητα πολλές φορές είναι τελείως διαφορετική. Για τον λόγο αυτό, …

Read more “Myth Busters: 4 Μύθοι για τα Συμπληρώματα Διατροφής & η Πραγματικότητα”